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TOP2008年07月15日


久々吉祥寺
今日は、会社お休み!
平日の外出ってちょっと得した気分になるものです・・
朝早く起きて、やりたいことスケジュール組んでいたのに・・・
出だしからコケテマシタ・・・
10時に吉祥寺へ着いているはずが。。9時半に起きてしまった。
洗濯して、急いで吉祥寺へ到着が11時半だった。。。
それから久々の吉祥寺を徘徊して気が付いたら3時半でした。。。
一人で4時間も徘徊していたなんて。。。
で買ったものは。。たいしたものが無く、雑貨・・・
吉祥寺は、平日も休日も大差が無いぐらい人が多かった。
やっぱり吉祥寺は落ち着くわ。。
車が混む前におうちへ帰り、家のお掃除!
クーラー病なので暑くても汗ダク覚悟で大掃除!庭に水まで上げて。。
(母の言われで庭だけは枯らしたくないからね!)
なんだか有意義な一日でした!
明日は会社だ。。。
会社は楽しいけど。。毎日考えながらやることが多くて、、結構頭が疲れる。。。目もそして肩も・・・
この肩こりのためにプールへ行きたい!とおもい続けて。。。かなり日にちがたってます。
今日も、行きたかったけど。。疲れた・・

とりあえず今は、代謝UPせねば!
ウォーキング初めてもう10日目、体重が下がらない!!!!
食べ物がっついて食べてないし。。以前より沢山動くようにしてるし、歩いてるし。。
なんで体重が下がらないの。。。
でも、体脂肪は確実に減っている。。
これはどういうことなのか?
脂肪が筋肉になって体重が重くなってるのかしら?だとしたら。。
筋肉で引き締めるまで体重は減らなくとも続ける忍耐が必要かもね。。
とりあえず、京都旅行まで頑張るか!
ふ。。。
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カテゴリ:일본 생활/日本生活
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