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桑の葉茶
뽕의 잎 = 桑の葉

今日マートへ行って、さんちゃんが「このお茶飲んでみたい!」
と言ったので買ってみた。

家に帰って飲んだら、蓬蒸ししてるときのにおいのお茶だった。

そして、栄養を調べる・・・


・ 桑の葉特有成分「DNJ」を含有
・ 血糖値を下げる、血圧を下げる、抗酸化作用、便秘解消などの効果がある
・ 中国では漢方として「滋養強壮・血行促進」などに用いられる
・ ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富
・ カフェインを含まないので子供や妊婦さんでも安心

効能(1) 桑の葉特有成分「DNJ」のチカラ
中国では漢方として「滋養強壮・血行促進」などに用いられる桑の葉ですが、注目すべき成分は桑の葉にしか発見されていない特有成分「DNJ」です。DNJには「血糖値を下げる」「血圧を下げる」「抗酸化作用」「便秘解消」といった作用があります。
また、血糖値を抑制する作用から、低インシュリン状態を維持し、体脂肪を抑制するダイエット効果があります。

効能(2) 牛乳の24倍!?納豆の15倍!?
食欲旺盛なお蚕さんの食べ物だけあって、桑の葉にはビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素がたっぷり含まれています。なんとカルシウムは牛乳の約24倍!鉄分は納豆の約15倍!と言うから驚きです。


とマテ茶と同じようなお茶ですな!

お茶好きな私には。。また一つ飲むお茶が増えたのでいいわね!

でも冬になると、「ほうじ茶」を飲みたくなる私!
今日から解禁!
この匂いを嗅ぐとどうしてもお茶漬けを食べたくなる私です・・・

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